Exemplos práticos dos 3 Rs da Sustentabilidade

Os 3 Rs da sustentabilidade são: Reduzir Reaproveitar Reciclar Antes de qualquer explicação sobre o que quer dizer cada uma destas palavras vamos entender o porque delas: Porque Reduzir? Consumimos muito mais que precisamos, e para consumir extraímos mais da natureza do que ela é capaz de repor. Se continuarmos  [ Leia Mais ]

Técnicas de preparo de legumes

Como de preparar os legumes Os legumes são ricos em fibras e a grande maioria mantêm a consistência mesmo quando preparados em alta temperatura. Veja alguns modos de preparo de legumes saudáveis: cozidos – Preparados em panelas tampadas com pouca água grelhados – Dourados em chapa de ferro ou frigideira ante  [ Leia Mais ]

Bolo doce de Abobrinha com cenoura

Bolo de liquidificador, bolo de abobrinha, bolo de cenouras, bolo nutritivo

Como reaproveitar a água da máquina de lavar roupas

Nossas mães e avós já sabiam usar a água com consciência Cresci vendo minha mãe lavar o quintal com as últimas águas do enxague da máquina de lavar roupas. Lembro quando minha sogra reaproveitava a água do enxágue da maquina de lavar roupar para bater uma nova máquina de roupas. Lição valiosa  [ Leia Mais ]

Use bucha vegetal para lavar louças

Como amaciar a bucha vegetal, é totalmente biodegradável, promove o comercio de pequenos agricultores e a cadeia produtiva

Risoto de abóbora com gergelim

Risoto de abóbora com gergelim   Print Tempo de Preparo 20 mins Tempo de cozimento 20 mins Tempo total da receita 40 mins   Receita nutritiva de risoto light com abóbora crua. Autor: Eloá Zan Tipo de Receita: prato principal Porções: 2 Ingredientes 1 xícara de arroz cozido 1 colher  [ Leia Mais ]

Mistura para higienizar e ensinar ao cão fazer necessidades no lugar correto

O problema do cachorro que não sabe onde fazer xixi   Eu estava com um sério problema com o meu cachorro filhote recém-chegado que estava fazendo xixi e cocô no tapete da sala do meu apartamento. Então, quando já estava desesperada procurei como educá-lo para que fizesse as suas necessidades  [ Leia Mais ]

Blog com emissão 0 de carbono

Hoje no dia de 17 de julho, que  é o Dia de Proteção às Florestas, o Bemtefiz entra na campanha Gesto Verde é uma iniciativa que visa promover a restauração florestal e reduzir a quantidade de CO2 na atmosfera. A campanha Gesto Verde é uma iniciativa que visa promover a restauração  [ Leia Mais ]

Rio + Social

  Hoje  é o dia! Estamos vivendo uma experiência única. Convidadas a participar da Rio+social estamos vivendo uma experiência fantástica. Essa oportunidade única de estar em contato com as mídias socias e estes líderes do movimento sustentável, nos faz acreditar mais ainda em nosso poder de mudar os valores humanos  [ Leia Mais ]

Legumes sem preguiça

Legumes sem preguiça   Print Tempo de Preparo 2 mins Tempo de cozimento 2 mins Tempo total da receita 4 mins   Se você é uma pessoa que trabalha fora e não tem tempo, esta receita é para você, variada, colorida e com poucas calorias, uma porção de legumes rápida  [ Leia Mais ]