Os 3 Rs da sustentabilidade são: Reduzir Reaproveitar Reciclar Antes de qualquer explicação sobre o que quer dizer cada uma destas palavras vamos entender o porque delas: Porque Reduzir? Consumimos muito mais que precisamos, e para consumir extraímos mais da natureza do que ela é capaz de repor. Se continuarmos [ Leia Mais ]
Como de preparar os legumes Os legumes são ricos em fibras e a grande maioria mantêm a consistência mesmo quando preparados em alta temperatura. Veja alguns modos de preparo de legumes saudáveis: cozidos – Preparados em panelas tampadas com pouca água grelhados – Dourados em chapa de ferro ou frigideira ante [ Leia Mais ]
Bolo de liquidificador, bolo de abobrinha, bolo de cenouras, bolo nutritivo
Nossas mães e avós já sabiam usar a água com consciência Cresci vendo minha mãe lavar o quintal com as últimas águas do enxague da máquina de lavar roupas. Lembro quando minha sogra reaproveitava a água do enxágue da maquina de lavar roupar para bater uma nova máquina de roupas. Lição valiosa [ Leia Mais ]
Como amaciar a bucha vegetal, é totalmente biodegradável, promove o comercio de pequenos agricultores e a cadeia produtiva
Risoto de abóbora com gergelim Print Tempo de Preparo 20 mins Tempo de cozimento 20 mins Tempo total da receita 40 mins Receita nutritiva de risoto light com abóbora crua. Autor: Eloá Zan Tipo de Receita: prato principal Porções: 2 Ingredientes 1 xícara de arroz cozido 1 colher [ Leia Mais ]
O problema do cachorro que não sabe onde fazer xixi Eu estava com um sério problema com o meu cachorro filhote recém-chegado que estava fazendo xixi e cocô no tapete da sala do meu apartamento. Então, quando já estava desesperada procurei como educá-lo para que fizesse as suas necessidades [ Leia Mais ]
Hoje no dia de 17 de julho, que é o Dia de Proteção às Florestas, o Bemtefiz entra na campanha Gesto Verde é uma iniciativa que visa promover a restauração florestal e reduzir a quantidade de CO2 na atmosfera. A campanha Gesto Verde é uma iniciativa que visa promover a restauração [ Leia Mais ]
Hoje é o dia! Estamos vivendo uma experiência única. Convidadas a participar da Rio+social estamos vivendo uma experiência fantástica. Essa oportunidade única de estar em contato com as mídias socias e estes líderes do movimento sustentável, nos faz acreditar mais ainda em nosso poder de mudar os valores humanos [ Leia Mais ]
Legumes sem preguiça Print Tempo de Preparo 2 mins Tempo de cozimento 2 mins Tempo total da receita 4 mins Se você é uma pessoa que trabalha fora e não tem tempo, esta receita é para você, variada, colorida e com poucas calorias, uma porção de legumes rápida [ Leia Mais ]
